التنظيف المنتظم للشعر، وذلك لأن غسل الشعر المنتظم يحمي فروة الرأس لتبقى صحية ونظيفة، مع استخدام شامبو مناسب لنوعية شعركِ. العلاج باستخدام زيت جوز الهند، إذ يعتبر الخبراء أن زيت جوز الهند يمنع تلف الشعر ويحميه من الأضرار التي يتعرض لها من البيئة المحيطة به، عليكِ بتدليك فروة الرأس بزيت جوز الهند لأن ذلك سيزيد من تدفق الدم في بصيلات الشعر وبالتالي سيساعد في نمو الشعر أيضاً. استخدام زيت الزيتون مفيد وفعال جداً في علاج مشكلة تساقط الشعر، إذ يمنح الشعر الترطيب العميق ويحميه من الجفاف والتكسر، كما أن له خواص تقلل وتبطئ من حدوث تساقط الشعر الوراثي، لذا يمكنكِ وضع ملعقتين كبيرتين منه مباشرةً على الشعر وتركها لنصف ساعة قبل الاستحمام. من أفضل الوصفات العلاجية لتساقط الشعر هي وصفة العسل مع عصير الثوم وجل الصبار، بحيث تخلطين ملعقة صغيرة من عصير الثوم مع ملعقتان كبيرتان من سائل الصبار.